Dans le journal La Presse, (28 mai 2021) J. Richer nous informe que 20,000 personnes se trouvent sur des listes d'attente pour obtenir des services en santé mentale au Québec. Or, l'activité physique peut améliorer et traiter ou soulager des symptomes en santé mentale.
Fabien D. Legrand et ses collaborateurs on publié en 2023 l'article "l'exercice physique pour la santé mentale : mécanismes, recommandations, recherches futures" en francais.
Les kinésiologues sont les spécialistes de l'exercice quand on doit jongler avec des limitations fonctionnelles, des budgets serrés, des horaires occupés, le manque de soutien social ou la pluie. Le manque de motivation reste une barrière importante.
